solo un gran viajero me acompaña... se encuentra en mi valija y se responzabiliza de mis sueños...
lunes, 29 de junio de 2009
domingo, 28 de junio de 2009
FRASES
* Si lo puedes imaginar, lo puedes crear. Si lo puedes soñar, puedes llegar a eso.
* No te dejes llevar por lo que quieres en el momento y dejes a un lado lo que quisiste toda la vida.
* Un tropezón no es caida.
* Perder una batalla, no significa que la guerra este perdida, cada día es una batalla, nuestras metas son la victoria.
* La gloria empieza cuando te atreves a empezar.
* Lo que determines hoy, puede ser el éxito de mañana.* Un gran viaje comienza con un pequeño paso.
* No ames lo que eres, sino lo que puedes llegar a ser.
* Si no tienes autocontrol, el mundo tiene el control absoluto sobre ti.
* La vida es un desfío diario ¡encáralo!
* Caer está permitido, pero levantarse es obligatorio.
* Te darás cuenta de que lo que hoy parece un sacrificio, terminará siendo el mayor logro de tu vida.
* Es posible tener que librar mas de una vez una batalla, para ganarla.
* En el único sitio donde encontrarás exito sin trabajo es en el diccionario.
* La resignacion es el suicidio cotidiano.
* No te arrepientas de ayer por que no se puede cambiar, sólo asegurate de que hoy no vuelva a ser el arrepentimiento de mañana.
* Cuanto mas claro seas en lo que quieres, mas poder tendras en obtenerlo.
* Exito es la habilidad de ir de fallo en fallo sin perder el entusismo.
* El placer de la vida se encuentra en hacer lo que los demas dicen que no podras lograr.
* No se sale adelante celebrando exitos, sino superando fracasos.
* No tienes que ser excelente para empezar, tienes que empezar para ser excelente.
* Si sigues hablando de lo que hiciste ayer es que no has hecho gran cosa hoy.
* No hay mejor cosa como alguien que falla y sigue intentando superarse.
* Las grandes obras son hechas, no con la fuerza, sino con la perseverancia.
* La fuerza no viene de la capacidad fisica sino de la voluntad indomable.
* Lo importante no es haber caido nuna sino habernos levantado cada vez que lo hicimos.
* Nunca una noche ha vencido al amanecer, y nunca un problema ha vencido a la esperanza.
* El optimista ve de la rosa la rosa, y el pesimista la espina.
* Un kilo de animo vale mas que una tonelada de suerte.
* El hombre mas poderoso es que se domina a si mismo.
* Debes buscar tus propios ideales y animarte a cumplirlos.
* Los sueños son sumamente importantes, nada se hace sin antes imaginarlo.
* No hay viento bueno para quien no sabe a donde va.
* El ingrediente fundamental para el exito es el entusiasmo.
* No consideres doloroso lo que es bueno para ti.
* No tengas miedo de abandonar algo que es bueno por algo mejor.
* La respuesta es simple: si realemente lo quieres, lo vas a lograr.
* Dominen sus apetitos y habran conquistado la naturaleza humana.
* La motivacion es lo que te hace empezar, el habito lo que te mantiene andando.
* Me propuse no parar nunca hasta haber llegado al final y haber alcanzado mi meta.
* Debemos convertirnos en el cambio que queremos ver.
* No son perdedores los que pierden, sino los que desde un principio no quisieron ganar.
* Hay un pasado que se fue para siempre, pero un futuro que todavia es nuestro.
* Para se exitoso debes saber bien a donde querias llegar y el precio que estas dispuesto a pagar.
* Los gemelos asesinos del exito son la impaciencia y la codicia.
* Tarde o temprano vamos a morir, asi que hagamoslo con arte.
* No admires lo que eres, sino lo que podras llegar a ser.
* Nunca se es demasiado rica ni demasiado delgada.
mi realidad minutos antes de abrir el telon...
tengo miedo de no ser tan fuerte como creo que soy
temo cambiar y no reconocerme
tengo miedo de no encontrar la ventana algun dia
temo no poder sentirme mejor
temo permanecer con los brazos abiertos
temo no poder ver por mis propios ojos por costumbre a ver mediante los de los demas
temo que el tic tac se heche para atras
temo no encontrar a mi familia donde la deje
temo no poder parar de llorar para reir
temo no ver mas estrellas
temo perder a mi propia luna
temo no sentir tu calor a diario
temo no poder ver con claridad
temo no poder hacerme entender sin necesidad de palabras
temo no poder encontrarlos en mis sueños
sábado, 27 de junio de 2009
CARRERA
a continuacion tienen que completar:
nombre y/o apodo:
edad:
ed:
peso actual:
meta al finalizar la carrera:
meta final:
como toda carrera tambien vamos a manejar una serie de puntos y la ganadora de la carrera sera quien obtenga mas de estos. los puntos se obtendran de acuerdo a; ayunos, ejercicios y demas.
TABLA DE PUNTAJE:
ayuno total-----30 pts
menos de 100 cals-----20 pts
entre 100 y 200 cals-----15 pts
entre 200 y 300 cals-----10 pts
entre 300 y 400 cals-----5 pts
1 hora de ejercicio-----30 pts
2 horas de ejercicio-----40 pts
3 horas de ejercicio-----45 pts
tomar un litro de agua-----10 pts
tomar de 2 a 3 litros de agua-----20 pts
asi como se pueden obtener puntos tambien se restaran algunos por:
comer chocolate-----(10pts)
comer grasa o harina -----(-20 pts)
MUCHA SUERTE PARA TODAS!
domingo, 7 de junio de 2009
nota: recordar al saltar al vacio
de nada te sirve tenerlas
si te olvidas
de ellas cada vez que al vacio has de saltar.
deja ya esa cara...
esfuerzate un poco mas
no des explicaciones, nadie entendera
esas lagrimas y esfuerzos que no se detendran... jamas
estas harta de esperar?
yo tambien lo estoy
te desahogas al llorar?
yo tambn lo hago, hoy
toma de mi mano,
mis anhelos e ilusiones
siento que luchar por ellas ya es algo en vano.
No te despciones
es algo pasajero
como siempre en mis opciones
hay nudo que une el final de cada viajero,
el cual nunk es nadie,
mas que las ganas escondidas
de encontrar a alguien que rie
hasta en las noches mas sombrias.